Archiwum kategorii: HIGIENA

Czy tampon może wypaść?

Dojrzewanie to czas wielu pytań i szukania odpowiedzi nie tylko natury filozoficznej, ale też scricte ze zmieniającym się ciałem. Szczególnie dziewczęta mają wiele wątpliwości związanych z miesiączkowaniem, także higieną w nowej dla nich sytuacji.

Tampon na co dzień

Choć dla wielu kobiet pierwszym wyborem podczas okresu zdają się być podpaski, to jednak pod wieloma względami tampon jest lepszym rozwiązaniem. Również dla nastolatki to znakomity sposób, by podczas miesiączki nadal być aktywną fizycznie bez obaw o poczucie dyskomfortu bądź zażenowania. Pojawia się pytanie, jak założyć tampon, by mieć gwarancję należytej ochrony.

Krok numer jeden to wybór stosownego rozmiaru – na początku dobrze jest wypróbować tampony mini, by ewentualnie potem zaopatrzyć się w produkty o większej chłonności. Wskazówką numer dwa dotyczącą higieny: przed nałożeniem tamponu należy umyć ręce (ewentualnie użyć chusteczki bakteriobójczej). Krok trzeci – aplikacja tamponu – należy jedną dłonią rozchylić wargi sromowe i w tym samym czasie wskazującym palcem drugiej dłoni wepchnąć tampon do wewnątrz, zostawiając sznureczek na zewnątrz.

Czy tampon może wypaść?

Przy prawidłowo założonym tamponie, kiedy jest wsunięty na odpowiednią głębokość, nie ma obawy o wypadnięcie. Trzymają go silne mięśnie pochwy. Także wyciągnięcie tamponu nie powinno stanowić kłopotu, ponieważ wystarczy złapać za sznureczek, jednocześnie rozluźniając ciało. Na początku może wydawać się to kłopotliwe, ale po kilku dniach działanie to stanie się intuicyjne i odpowiedź na pytanie, jak używać tamponów, stanie się banalna.

Tampon z aplikatorem

Rozwinięciem klasycznego tamponu jest tampon z aplikatorem. Działa on podobnie do strzykawki – obie części wkłada się do pochwy przy zachowaniu zasad higieny i następnie część wewnętrzną przesuwa się w głąb. Aby to zrobić, wystarczy jedną ręką przytrzymać większą rurkę i drugą ręką wciskać mniejszą ku tyłowi. Kiedy mniejsza rurka w całości zostanie schowana w większej, jest to sygnałem, że sam tampon został założony zgodnie ze sztuką oraz że pora wyciągnąć obie rurki pomocne przy aplikacji (należy je zawinąć w papier czy chusteczkę i wrzucić do kosza).

Co ważne, aplikator jest śliski i gładki, więc do jego umieszczenia nie są potrzebne dodatkowe środki nawilżające.

Więcej informacji znajdziesz na www.myob.pl

Kilka skutecznych sposobów na śnieżnobiałe zęby

Bardzo dużo osób marzy o pięknym i białym uśmiechu. Nic w tym dziwnego, że tak wiele ludzi rozgląda się za różnymi sposobami ich wybielania. W tym krótkim artykule przeanalizujemy jakie metody są najczęściej wybierane i nie wymagają interwencji dentysty.

Preparaty prosto z apteki

Dziś proces wybielania zębów jest o wiele bardziej bezpieczny, profesjonalny i tańszy w porównaniu z tym, co można było w tym zakresie zdziałać wiele lat temu. Jest to możliwe dzięki preparatom dostępnych w aptekach. W pierwszej kolejności warto poznać taki środek jak Biała Perła, który ma w sobie nadtlenek wodoru i gwarantuje dużą skuteczność po nałożeniu. W opakowaniu także można natrafić na specjalną nakładkę, która ułatwia aplikację płynu.

Kolejnym sposobem wspomagającym wybielić zęby, są preparaty na paskach, które przykleja się do zębów. Posiadają optymalnie przystosowaną ilość substancji na zębach i są wygodniejsze w użyciu. Dodatkowo w sklepach lub drogeriach można natrafić na środki wybielające, ale nie są one tak mocne, jak te z apteki. Mogą być one traktowane jako dodatek do prowadzonych zabiegów.

Domowe sposoby wybielania zębów

Zanim obecne farmaceutyczne metody były popularne, to stosowano różne, bardziej ryzykowne metody. Do jednych z nich należało przede wszystkim szczotkowanie zębów roztworem z sody oczyszczonej. Ta metoda dawała co prawda niezłe efekty, ale bardzo mocno nadwyrężała szkliwo zębów, które robiło się o wiele bardziej wrażliwe. Kolejną metodą było wykorzystywanie świeżego wyciśniętego kwasu i nacieranie go na zęby. Ten sposób, mimo iż nie zawierał składników chemicznych, także miał negatywne skutki dla szkliwa. Ponadto,  efektywność takich działań była stosunkowo niewielka.

Jak już widzisz, do dyspozycji masz trochę metod pozwalających skutecznie wybielić zęby. Warto mimo wszystko zawsze skonsultować się z dentystą i zaplanować długofalowe działania, które przyniosą odpowiednie efekty!